Dietética y nutrición
Diseñamos planes de alimentación personalizados para personas que tienen un objetivo concreto o que no se encuentran bien físicamente. Combinamos la educación nutricional con la nutrición clínica para adaptar cada pauta al estado de salud, las necesidades y las rutinas de cada persona.
Nuestro proceso incluye:
- Valoración inicial de hábitos, estado de salud e información médica.
- Diseño de una pauta individual, evitando dietas genéricas.
- Revisión de la evolución en cada consulta.
- Ajustes de la alimentación según las necesidades de cada caso.
- Derivación a otros profesionales cuando se requiere una especialización concreta.
También ofrecemos apoyo nutricional cuando existen enfermedades previamente diagnosticadas, como hipertensión, colesterol, alteraciones del perfil lipídico, problemas digestivos o necesidades relacionadas con la salud hormonal.
Patologías digestivas
Ofrecemos apoyo nutricional para personas que cuentan con un diagnóstico digestivo previo. Partimos de los informes y análisis médicos para adaptar la alimentación a cada patología concreta.
Trabajamos el apoyo nutricional en casos de:
- Hinchazón y gases.
- Estreñimiento.
- Colon irritable.
- Enfermedad de Crohn.
- SIBO.
- Disbiosis.
- Intestino permeable.
Valoramos los síntomas diarios, el ritmo intestinal y la tolerancia a diferentes alimentos para orientar la pauta. No realizamos diagnósticos ni pruebas para detectar estas patologías; cuando una persona acude únicamente con síntomas, indicamos que debe contar primero con una valoración médica.
Pérdida de peso y cambio de hábitos
Acompañamos a personas que buscan perder peso mediante educación nutricional, pautas suficientes y cambios que puedan mantenerse a largo plazo.
Revisamos cómo comen, cuándo lo hacen y en qué contexto, e introducimos ajustes progresivos y realistas. También trabajamos la relación con la comida y, cuando es necesario, abordamos la alimentación compulsiva, derivando a otro profesional de la salud si procede.
Salud hormonal
Adaptamos la alimentación en personas con diagnósticos relacionados con la salud hormonal, trabajando siempre a partir de sus informes previos.
Ofrecemos apoyo nutricional en casos diagnosticados de:
- Tiroides.
- Menopausia.
- Síndrome de ovario poliquístico.
También podemos valorar pautas de perfil antiinflamatorio dentro del tratamiento nutricional de una patología concreta, pero no las planteamos como una dieta o servicio independiente.
Embarazo y fertilidad
Ofrecemos acompañamiento nutricional antes y durante el embarazo. Trabajamos una alimentación equilibrada como preparación para el embarazo y la fertilidad y adaptamos la pauta durante la gestación según las necesidades de cada persona.
También ofrecemos apoyo nutricional en situaciones como:
- Diabetes gestacional.
- Náuseas matutinas.