Artai

Dr. Fleming, 39 Bajo - 32003 Ourense

5,0 +50

Centro deportivo, especialistas en Artes Marciales, Pilates, Bailes y Fitness. Kickboxing, Wushu, Kung-Fu, Lucha Olímpica, Taichi, Kenpo Kárate, aerobic, pilates, pesas.

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Artai

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www.instagram.com/artai.escuelasdeportivas
Artai

Río Arenteiro, 7 Bajo - 32001 Ourense

4,9 +30

Gimnasio especializado en artes marciales, taichí, kung-fu, sanda, kick boxing, fitness, bailes latinos, zumba, máquinas para musculación, clases de pilates, sala de cardio, psicomotricidad infantil. Defensa personal femenina.

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www.artaigimnasio.com
Goar - Line

Jesús Soria, 35 Bajo - 32002 Ourense

4,7 +60

Gimnasio en Ourense de alto rendimiento. Disponemos de una sala de musculación, actividades como culturismo. Asesoramiento personalizado para la preparación de pruebas de oposiciones, etc. Se acepta el pago con tarjeta. Abierto de lunes a domingo y festivos.

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Gimnasio en Ourense de alto rendimiento. Disponemos de una sala de musculación, actividades como culturismo. Asesoramiento personalizado para la preparación de pruebas de oposiciones, etc. Se acepta el pago con tarjeta. Abierto de lunes a domingo y festivos.

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Olimpo's

Pza. da Lexión, 4 - 32002 Ourense

4,5 +30

Gimnasio preparado con el equipamiento necesario para realizar entrenamientos de manera segura. Salas de musculación, kickboxing para adultos y niños, culturismo, boxeo, boxeo infantil, aerobic, fitness, sauna turca. Contamos con el club Olimpo's de boxeo. Ponte en contacto con nosotros para solicitar información.

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Gimnasio preparado con el equipamiento necesario para realizar entrenamientos de manera segura. Salas de musculación, kickboxing para adultos y niños, culturismo, boxeo, boxeo infantil, aerobic, fitness, sauna turca. Contamos con el club Olimpo's de boxeo. Ponte en contacto con nosotros para solicitar información.

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www.gimnasioolimpos.com
Sport Center

Benito Vicetto, 8 Bajo - 32004 Ourense

Centro deportivo con una superficie de 700 m2 dedicados a deportes de contacto, fitness, musculación, cardio-vascular, actividades con monitor, boxing, karate, preparación de oposiciones Fuerzas del Estado, entrenamiento personal, etc.

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The Gallery Gym

Padre Samuel Eiján, 6 Bajo - 32004 Ourense

3,8 +70

Centro deportivo ubicado en Ourense. Preparación de pruebas físicas en oposiciones (convenio con academias de oposición). Artes marciales, entrenamientos funcionales y musculación. Amplios vestuarios. Atención personalizada para llegar a conseguir los objetivos que se propone cada uno.

3,8 +70

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The Gallery Gym

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www.thegallerygym.com
Turbo

Arturo Pérez Serantes, 11 - 32005 Ourense

4,7 +60

Centro de entrenamiento en la localidad de Ourense para deportes de combate. Kick Boxing, boxeo, defensa Personal, nutrición, entrenamiento personal. Abierto de lunes a viernes.

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www.turboce.es

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kick boxing en Ourense (7)

Kick boxing en Orense. Teléfono, mapa e información sobre empresas y profesionales relacionados con kick boxing en Ourense.

¿Buscas los mejores clubs de kickboxing en Ourense?

Puedes encontrar los mejores gimnasios en los que se entrena kick boxing en Ourense dentro de nuestro listado. En él verás que actualmente hay entrenadores de kick boxing en 7 centros deportivos diferentes. Puedes empezar a practicar este deporte que bebe de la fuente de varias artes marciales tanto si eres un adulto que únicamente busca mejorar su condición física con un deporte nuevo como si estás buscando una actividad para tu hijo o hija, pues existen grupos de kick boxing para niños en Ourense en los que se entrena sin contacto.

¿Qué es el K1 en kick boxing?

El K1 es una variedad dentro del kick boxing que tiene algunas diferencias con respecto a la modalidad básica. La principal diferencia entre las modalidades base o el full-contact en Ourense es que en el K1 está permitido usar las técnicas de rodilla. Este sistema de combate es también conocido como Oriental Style pero tiene zonas de golpe limitadas también, pues todo lo que tapa el calzón no puede ser golpeado. Además, si se coge al rival de la cabeza para golpear con la rodilla solo se podrá asestar un golpe, después se debe soltar.

¿Buscas un gimnasio que impartan clases de kickboxing?

En nuestro listado encontrarás los datos cerca de los 7 gimnasios en los que trabajar de mano de buenos entrenadores de kick boxing en Ourense. La mejor manera de aprender un arte marcial es trabajar con profesionales que cuentan con destreza en este deporte y que incluso han competido en él de manera amateur o profesional. En las escuelas de kick boxing te enseñarán los movimientos y golpeos básicos tanto con los puños como con las piernas para que el día de mañana puedas estar tú también preparado para poder subirte al ring si es que esa es tu intención.

¿Qué modalidades existen en el kick boxing?

Las modalidades de kick boxing dependen de la escuela de este arte marcial a la que te apuntes y de qué rama de este deporte beba. Hay estilos que van por países y aquí podemos hablar de Japón, China, Tailandia, Estados Unidos o Francia. También podemos diferenciar los estilos de kick boxing por el contacto permitido, pues tenemos por un lado lo que se llama full-contact y otros estilos de contacto más ligero o en los que no se permite el uso de rodillas o el barrido de pies. Después en el kick boxing para niños en Ourense no se hacen combates ni hay contacto, sino que lo que se trabaja es solo en la técnica con competiciones de sombra.

¿Qué beneficios tiene practicar el kick boxing?

Apuntarte a clases de kick boxing en Ourense tiene todas las ventajas que ya de por sí tiene hacer deporte. Para empezar, generarás una rutina de ejercicio físico que hará que te encuentres en mejor forma física y que ganas en capacidad de cardio. En las escuelas de kick boxing en Ourense no solo se trabaja el golpeo y la técnica, sino que también se realizan ejercicios funcionales y de fuerza para que esto influya de una manera directa en tu manera de golpear y la fuerza con la que lo hagas, por lo que trabajando con entrenadores de kick boxing también podrás definir tu cuerpo, ganar en volumen y mejorar en cuestiones como el equilibrio.

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