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Entrenador personal en A Coruña

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Entrenador personal en A Coruña

(+46)
Entrenador personal en A Coruña (46). Personal trainer en A Coruña. Centros de entrenamiento dónde un profesional te atenderá de forma individualizada para mejorar tu forma física. Planes y rutinas de entrenamiento personalizadas a cada tipo de cuerpo. En A Coruña hay 46 Entrenador personal. Consigue transformar tu cuerpo y mejorar tu capacidad mediante ejercicios de cardio, fuerza y musculación acompañado de una dieta. Entrenamientos personales para la recuperación de lesiones, tonificación, adelgazamiento y musculación. Entrenador personal a domicilio en A Coruña. Teléfonos, dirección, mapa e información.

  • imagen principal 15005 Actividad Física y Entrenamiento

    Nicaragua, 6 Bajo - 15005 A Coruña

    4,9 +10

    Entrenamientos personales dirigidos al bienestar físico. También entrenamientos para personas de la tercera edad y entrenamientos para la readaptación de lesiones. Clases individuales y también grupos reducidos (máximo 6 personas).

    4,9 +10

    Entrenamientos personales dirigidos al bienestar físico. También entrenamientos para personas de la tercera edad y entrenamientos para la readaptación de lesiones. Clases individuales y también grupos reducidos (máximo 6 personas).

    15005 Actividad Física y Entrenamiento

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  • imagen principal 220Beats

    Huertas, 1-3, 2º A - 15003 A Coruña

    4,0 +10

    Estudio de entrenamiento personal: pilates, gimnasia para embarazadas, entrenamiento HIIT, EFit, quiromasaje, personal training, hipopresivos, masajes relajantes, descontracturantes, deportivos, de descarga, orientales.

    4,0 +10

    Estudio de entrenamiento personal: pilates, gimnasia para embarazadas, entrenamiento HIIT, EFit, quiromasaje, personal training, hipopresivos, masajes relajantes, descontracturantes, deportivos, de descarga, orientales.

    220Beats

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  • imagen principal 360 Trainer

    Diego Delicado, 3-5 Bajo - 15007 A Coruña

    5,0 +50

    Especializados en entrenamiento funcional. Entrenamientos personalizados presenciales y online, individuales y en grupo, hipopresivos, pilates, etc. Tonificación de la musculatura abdomino perineal, reeducación postural, reducción del perímetro de la cintura, prevención de la incontinencia urinaria, etc.

    5,0 +50

    Especializados en entrenamiento funcional. Entrenamientos personalizados presenciales y online, individuales y en grupo, hipopresivos, pilates, etc. Tonificación de la musculatura abdomino perineal, reeducación postural, reducción del perímetro de la cintura, prevención de la incontinencia urinaria, etc.

    360 Trainer

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  • imagen principal 360 Training Center

    Merced, 67-69 Bajo - 15009 A Coruña

    4,9 +80

    Centro de entrenamiento personal y grupal. Actividades dirigidas en grupos reducidos, pilates, hipopresivos, etc. Entrenamientos personalizados y adaptados a los objetivos de cada persona, tanto de rehabilitación, pérdida de peso, readaptación tras una lesión, mantenimiento, etc.

    4,9 +80

    Centro de entrenamiento personal y grupal. Actividades dirigidas en grupos reducidos, pilates, hipopresivos, etc. Entrenamientos personalizados y adaptados a los objetivos de cada persona, tanto de rehabilitación, pérdida de peso, readaptación tras una lesión, mantenimiento, etc.

    360 Training Center

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  • imagen principal Abaton Saúde

    Avda. Primo de Rivera, 2 1º - 15006 A Coruña

    Centro multidisciplinar para la salud ubicado en la localidad de A Coruña. Atención en fisioterapia, nutrición, estimulación cognitiva, podología, unidad de biomecánica del pie, readaptación y entrenamiento personal. Nº de Registro Sanitario: C-15-002475.

    Centro multidisciplinar para la salud ubicado en la localidad de A Coruña. Atención en fisioterapia, nutrición, estimulación cognitiva, podología, unidad de biomecánica del pie, readaptación y entrenamiento personal. Nº de Registro Sanitario: C-15-002475.

    Abaton Saúde

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  • imagen principal Adrián Terrón

    Juan Flórez, 46 Bajo - 15004 A Coruña

    4,9 +20

    Entrenamientos personales, grupos reducidos, fisioterapia, nutrición, programas personalizados, supervisión en sala común de los ejercicios para asesorarte y prevenir lesiones, entrenamientos individuales y en pareja, bonos, etc. Te ayudamos a alcanzar tus objetivos teniendo en cuenta siempre tu condición física.

    4,9 +20

    Entrenamientos personales, grupos reducidos, fisioterapia, nutrición, programas personalizados, supervisión en sala común de los ejercicios para asesorarte y prevenir lesiones, entrenamientos individuales y en pareja, bonos, etc. Te ayudamos a alcanzar tus objetivos teniendo en cuenta siempre tu condición física.

    Adrián Terrón

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  • imagen principal Afys

    Avda. del Ejército, 10 Bajo - 15006 A Coruña

    Actividad física y salud, centro de entrenamiento personal orientado al trabajo individual o en grupos reducidos (entre 2 y 4 personas). Trato individualizado y adaptado a las necesidades de cada persona, rehabilitación de lesiones, preparación de oposiciones, actividad física adaptada a poblaciones específicas.

    Actividad física y salud, centro de entrenamiento personal orientado al trabajo individual o en grupos reducidos (entre 2 y 4 personas). Trato individualizado y adaptado a las necesidades de cada persona, rehabilitación de lesiones, preparación de oposiciones, actividad física adaptada a poblaciones específicas.

    Afys

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  • imagen principal Arela Saúde

    Comandante Fontanes, 15 Bajo - 15003 A Coruña

    Equipo formado por dietistas, nutricionistas, psicóloga y entrenadora personal. Coaching nutricional y sanitario, especialistas en nutrición clínica, tratamiento del sobrepeso/obesidad, alimentación infantil, nutrición deportiva y dietas veganas y vegetarianas. Cursos y talleres para empresas.

    Equipo formado por dietistas, nutricionistas, psicóloga y entrenadora personal. Coaching nutricional y sanitario, especialistas en nutrición clínica, tratamiento del sobrepeso/obesidad, alimentación infantil, nutrición deportiva y dietas veganas y vegetarianas. Cursos y talleres para empresas.

    Arela Saúde

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  • imagen principal Azos Salud y Rendimiento

    Francisco Tettamancy, 5 - 15007 A Coruña

    5,0 +20

    Entrenamientos personales, pilates y nutrición. Hemos desarrollado una metodología propia de pilates, centrada en responder a las necesidades de tu sistema musculoesquelético. Ofrecemos adaptar tu alimentación, de la forma más sana y natural, para controlar tu peso.

    5,0 +20

    Entrenamientos personales, pilates y nutrición. Hemos desarrollado una metodología propia de pilates, centrada en responder a las necesidades de tu sistema musculoesquelético. Ofrecemos adaptar tu alimentación, de la forma más sana y natural, para controlar tu peso.

    Azos Salud y Rendimiento

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  • imagen principal Becore

    Villa de Negreira, 49 bajo - 15010 A Coruña

    4,5 +10

    Centro de pilates en A Coruña. Servicios: entrenamientos personales, entrenamiento funcional, fisioterapia, pilates para grupos o individual, pilates para embarazadas e hipopresivos, yoga.

    4,5 +10

    Centro de pilates en A Coruña. Servicios: entrenamientos personales, entrenamiento funcional, fisioterapia, pilates para grupos o individual, pilates para embarazadas e hipopresivos, yoga.

    Becore

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  • imagen principal Bz55 Fitness Concept

    Cordelería, 78 Bajo - 15003 A Coruña

    4,9 +80

    Bz55 Fitness es un novedoso concepto de gimnasio boutique, en dónde durante 55 minutos, vivirás una experiencia, motivante y única en un centro de fitness. Planes de entrenamiento totalmente personalizados, entrenamientos en grupo, entrenamiento funcional, gimnasia de mantenimiento, boxeo, running, etc.

    4,9 +80

    Bz55 Fitness es un novedoso concepto de gimnasio boutique, en dónde durante 55 minutos, vivirás una experiencia, motivante y única en un centro de fitness. Planes de entrenamiento totalmente personalizados, entrenamientos en grupo, entrenamiento funcional, gimnasia de mantenimiento, boxeo, running, etc.

    Bz55 Fitness Concept

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  • imagen principal Bz55 Fitness Concept

    Concepción Arenal, 1-3 Bloq. 2, 1º Dcha. - 15006 A Coruña

    5,0 +30

    Bz55 Fitness es un novedoso concepto de gimnasio boutique, en dónde durante 55 minutos, vivirás una experiencia, motivante y única en un centro de fitness. Planes de entrenamiento totalmente personalizados, entrenamientos en grupo, entrenamiento funcional, gimnasia de mantenimiento, boxeo, running, etc.

    5,0 +30

    Bz55 Fitness es un novedoso concepto de gimnasio boutique, en dónde durante 55 minutos, vivirás una experiencia, motivante y única en un centro de fitness. Planes de entrenamiento totalmente personalizados, entrenamientos en grupo, entrenamiento funcional, gimnasia de mantenimiento, boxeo, running, etc.

    Bz55 Fitness Concept

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  • imagen principal Coruña Fit

    Angel Rebollo, 20 - 15002 A Coruña

    Entrenador personal para adultos y niños, en clasees individuales o grupos en disciplinas como Muay-Thai, Brazilian Jiu-Jitsu, capoeira, boxeo.

    Entrenador personal para adultos y niños, en clasees individuales o grupos en disciplinas como Muay-Thai, Brazilian Jiu-Jitsu, capoeira, boxeo.

    Coruña Fit

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  • imagen principal Dani Polo

    A Coruña

    5,0 +5

    Entrenador personal, especializado en largas distancias y en deportes de resistencia; duatlón, triatlón, atletismo, ciclismo, natación, etc. Servicios en la ciudad de A Coruña, Oleiros y municipios limítrofes.

    5,0 +5

    Entrenador personal, especializado en largas distancias y en deportes de resistencia; duatlón, triatlón, atletismo, ciclismo, natación, etc. Servicios en la ciudad de A Coruña, Oleiros y municipios limítrofes.

    Dani Polo

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  • imagen principal De Novo

    Javier López López, 11 - 15009 A Coruña

    4,9 +10

    Entrenamiento personal, grupos reducidos, readaptación de lesiones, preparación de oposiciones, preparación física deportiva, grupos de running. Profesional altamente cualificado y con amplia experiencia ayudando a la gente a conseguir sus objetivos y la preparación deseada.

    4,9 +10

    Entrenamiento personal, grupos reducidos, readaptación de lesiones, preparación de oposiciones, preparación física deportiva, grupos de running. Profesional altamente cualificado y con amplia experiencia ayudando a la gente a conseguir sus objetivos y la preparación deseada.

    De Novo

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  • imagen principal Entrenamiento y Salud

    Enrique Mariñas Romero, 34 1º - MATOGRANDE - 15009 A Coruña

    Centro de entrenamientos personales, pilates, masajes, nutrición y fisioterapia ubicado en A Coruña. Realización de ejercicios para la pérdida de peso, tonificación, musculación, recuperación de lesiones, rendimiento deportivo, etc.

    Centro de entrenamientos personales, pilates, masajes, nutrición y fisioterapia ubicado en A Coruña. Realización de ejercicios para la pérdida de peso, tonificación, musculación, recuperación de lesiones, rendimiento deportivo, etc.

    Entrenamiento y Salud

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  • imagen principal Enzima

    Rodrigo A. de Santiago, 20 - 15010 A Coruña

    4,9 +5

    Entrenamiento personal, fisioterapia, readaptación, rehabilitación, entrenamiento en grupos reducidos, entrenamiento individual, entrenamiento en pareja... Terapia manual, presoterapia, etc.

    4,9 +5

    Entrenamiento personal, fisioterapia, readaptación, rehabilitación, entrenamiento en grupos reducidos, entrenamiento individual, entrenamiento en pareja... Terapia manual, presoterapia, etc.

    Enzima

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  • imagen principal Espira

    Emilia Pardo Bazán, 8 1º - 15005 A Coruña

    Centro de fisioterapia, entrenamiento personal y nutrición ubicado en la localidad de A Coruña. Rehabilitación suelo pélvico. Embarazo, parto y post-parto. Hemofilia, fisioestética, recuperación funcional.

    Centro de fisioterapia, entrenamiento personal y nutrición ubicado en la localidad de A Coruña. Rehabilitación suelo pélvico. Embarazo, parto y post-parto. Hemofilia, fisioestética, recuperación funcional.

    Espira

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  • imagen principal Ezen

    Manuel Deschamps, 11 - 15011 A Coruña

    5,0 +100

    Entrenamiento personal de alta calidad en grupo reducido, basado en la personalización y evaluación continua de los progresos, con técnicas y procesos innovadores, ejecutados por un equipo profesional. Servicio de fisioterapia-osteopatía y nutrición.

    5,0 +100

    Entrenamiento personal de alta calidad en grupo reducido, basado en la personalización y evaluación continua de los progresos, con técnicas y procesos innovadores, ejecutados por un equipo profesional. Servicio de fisioterapia-osteopatía y nutrición.

    Ezen

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  • imagen principal Ficar Clinic

    Federico Tapia, 33-35 Bajo - 15005 A Coruña

    Centro en A Coruña de fisioterapia y entrenamiento personal. Nº de Reg. Sanitario: C-15-003011. Fisioterapia neurológica, respiratoria, fisioterapia en disfunciones craneomandibulares, fisioterapia de suelo pélvico y obstetricia, fisioterapia pediátrica.

    Centro en A Coruña de fisioterapia y entrenamiento personal. Nº de Reg. Sanitario: C-15-003011. Fisioterapia neurológica, respiratoria, fisioterapia en disfunciones craneomandibulares, fisioterapia de suelo pélvico y obstetricia, fisioterapia pediátrica.

    Ficar Clinic

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  • imagen principal Hello, Nice to Move You

    Pascual Veiga, 22 Bajo Izq. - 15010 A Coruña

    Actividad física, entrenamiento personal, pilates. Disponemos de distintos espacios amplios y versátiles, con una distribución funcional y adaptable que cuida todos los detalles para la máxima comodidad y seguridad de nuestros usuarios.

    Actividad física, entrenamiento personal, pilates. Disponemos de distintos espacios amplios y versátiles, con una distribución funcional y adaptable que cuida todos los detalles para la máxima comodidad y seguridad de nuestros usuarios.

    Hello, Nice to Move You

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  • imagen principal JD23 Fit Club

    Avda. de Finisterre, 269 (Club Pádel & Beer) - 15008 A Coruña

    4,9 +10

    Entrenador personal, crossfit, clases personalizadas y dirigidas en todo momento, control de peso. Gran variedad de actividades para que puedas elegir las que más te gusten el día y hora que quieras.

    4,9 +10

    Entrenador personal, crossfit, clases personalizadas y dirigidas en todo momento, control de peso. Gran variedad de actividades para que puedas elegir las que más te gusten el día y hora que quieras.

    JD23 Fit Club

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  • imagen principal JK

    JK

    Almirante Mourelle, 43 Bajo - 15010 A Coruña

    5,0 +70

    Entrenamiento personal, individual, parejas... planificamos y programamos entrenamientos atendiendo a los objetivos a lograr y características individuales del cliente.

    5,0 +70

    Entrenamiento personal, individual, parejas... planificamos y programamos entrenamientos atendiendo a los objetivos a lograr y características individuales del cliente.

    JK

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  • imagen principal Krahe Fitness

    Costa da Unión, 9 - 15005 A Coruña

    5,0 +20

    Centro de entrenamiento personal que ofrece entrenamiento en grupo, para 6 personas máximo, entrenamiento individual, por parejas, entrenamiento funcional para niños, servicio de nutrición y entrenamientos online.

    5,0 +20

    Centro de entrenamiento personal que ofrece entrenamiento en grupo, para 6 personas máximo, entrenamiento individual, por parejas, entrenamiento funcional para niños, servicio de nutrición y entrenamientos online.

    Krahe Fitness

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  • imagen principal Lismanfit

    Avda. de Los Mallos, 71 Bajo - 15007 A Coruña

    4,8 +5

    Entrenamiento personalizado. Sesiones de entrenamiento personalizado e individual, bienestar. Nos adaptamos a tus necesidades y condición física para que cada sesión sea productiva, además el horario puede variar según tu disponibilidad.

    4,8 +5

    Entrenamiento personalizado. Sesiones de entrenamiento personalizado e individual, bienestar. Nos adaptamos a tus necesidades y condición física para que cada sesión sea productiva, además el horario puede variar según tu disponibilidad.

    Lismanfit

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  • imagen principal María Viña Nutricionista

    Padre Sarmiento, 6 Bajo - 15005 A Coruña

    Dietas de adelgazamiento sin pastillas, sin viales y sin complementos. Dietas para la ayuda de tratamientos de patologías gástricas, diabetes, ácido úrico, alergias alimentarias y embarazadas. Plan nutricional de volumen/definición muscular y pérdida de grasa. Dietas para guarderías y escuelas.

    Dietas de adelgazamiento sin pastillas, sin viales y sin complementos. Dietas para la ayuda de tratamientos de patologías gástricas, diabetes, ácido úrico, alergias alimentarias y embarazadas. Plan nutricional de volumen/definición muscular y pérdida de grasa. Dietas para guarderías y escuelas.

    María Viña Nutricionista

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  • imagen principal Max-Fitness

    Avda. del Pasaje, 6 Bajo - 15009 A Coruña

    3,9 +5

    Si quieres ponerte en forma nosotros tenemos los mejores suplementos del mercado: quemadores de grasas, proteínas, creatinas... Distribuidor oficial de Amix. Entrenador personal.

    3,9 +5

    Si quieres ponerte en forma nosotros tenemos los mejores suplementos del mercado: quemadores de grasas, proteínas, creatinas... Distribuidor oficial de Amix. Entrenador personal.

    Max-Fitness - Amix

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  • imagen principal Movemento e Saúde

    Illas Sisargas, s/n (Novo Mesoiro) - 15190 A Coruña

    4,9 +20

    Entrenamientos personales y en grupos. Pilates, entrenamientos basados en la combinación de aspectos físicos y mentales. Readaptación deportiva (después de lesiones o períodos largos sin actividad física), zumba, yoga, fisioterapia para la prevención y tratamiento de lesiones traumatológicas y deportivas.

    4,9 +20

    Entrenamientos personales y en grupos. Pilates, entrenamientos basados en la combinación de aspectos físicos y mentales. Readaptación deportiva (después de lesiones o períodos largos sin actividad física), zumba, yoga, fisioterapia para la prevención y tratamiento de lesiones traumatológicas y deportivas.

  • imagen principal Nacho GST

    Hospital, 37 Bajo - 15002 A Coruña

    4,9 +20

    Centro de entrenamiento en A Coruña, sesiones presenciales y online. Mejora tus habilidades específicas de gimnasia y calistenia. Recibe un seguimiento constante y podrás consultar dudas cuándo y dónde quieras. Entrenamientos personalizados.

    4,9 +20

    Centro de entrenamiento en A Coruña, sesiones presenciales y online. Mejora tus habilidades específicas de gimnasia y calistenia. Recibe un seguimiento constante y podrás consultar dudas cuándo y dónde quieras. Entrenamientos personalizados.

    Nacho GST

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  • imagen principal Not Another Workout

    Pza. Maestro Mateo, 3 Bajo - 15004 A Coruña

    Centro de entrenamiento, readaptación y tratamiento de fisioterapia. Entrenamiento personal y grupal. A través de nuestros servicios buscamos educar a nuestro cliente para crear personas autónomas en su desarrollo de un entorno saludable.

    Centro de entrenamiento, readaptación y tratamiento de fisioterapia. Entrenamiento personal y grupal. A través de nuestros servicios buscamos educar a nuestro cliente para crear personas autónomas en su desarrollo de un entorno saludable.

    Not Another Workout

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  • imagen principal Objetivo Sanamente

    Avda. de Rubine, 14 Entpl. A - 15004 A Coruña

    4,9 +5

    Centro de entrenamiento personal, ofrecemos entrenamientos individuales, en pareja, en grupos reducidos, clases de pilates, hipopresivos, yoga, clases pre y post parto, sesiones outdoor, masaje, clases online o a domicilio.

    4,9 +5

    Centro de entrenamiento personal, ofrecemos entrenamientos individuales, en pareja, en grupos reducidos, clases de pilates, hipopresivos, yoga, clases pre y post parto, sesiones outdoor, masaje, clases online o a domicilio.

    Objetivo Sanamente

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  • imagen principal Orbis Health

    Real, 66 1º - 15003 A Coruña

    4,9 +30

    Centro de entrenamiento personal, prevención y readaptación de lesiones, clases grupales reducidas. Clases de pilates, escuela de espalda y acondicionamiento físico integral. Distribuidor de libros científicos.

    4,9 +30

    Centro de entrenamiento personal, prevención y readaptación de lesiones, clases grupales reducidas. Clases de pilates, escuela de espalda y acondicionamiento físico integral. Distribuidor de libros científicos.

    Orbis Health

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  • imagen principal Origym

    Angel Rebollo, 56 Bajo - MONTE ALTO - 15002 A Coruña

    5,0 +80

    Centro de entrenamiento deportivo. Entrenamiento en grupos reducidos, entrenamiento personal, entrenamiento funcional, entrenamiento en pareja, entrenamiento fitboxing, etc.

    5,0 +80

    Centro de entrenamiento deportivo. Entrenamiento en grupos reducidos, entrenamiento personal, entrenamiento funcional, entrenamiento en pareja, entrenamiento fitboxing, etc.

    Origym

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  • imagen principal Óxido Zero

    Gregorio Hernández, 16 bajo - 15011 A Coruña

    4,8 +90

    Entrenamiento personal, alto rendimiento, rehabilitación de lesiones, fitness, wellness, sport, electroestimulación integral, tonificación y desarrollo de todos los grupos musculares, reducción de exceso de grasa y quema de calorías, programas anti-aging, piel radiante. Especialistas en nutrición y dietética.

    4,8 +90

    Entrenamiento personal, alto rendimiento, rehabilitación de lesiones, fitness, wellness, sport, electroestimulación integral, tonificación y desarrollo de todos los grupos musculares, reducción de exceso de grasa y quema de calorías, programas anti-aging, piel radiante. Especialistas en nutrición y dietética.

    Óxido Zero

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  • imagen principal Quality Plus Training

    Ctra. Mesoiro, 91 Bajo Loc. 2 - 15190 A Coruña

    4,8 +5

    Entrenamientos personalizados individuales o en grupos reducidos. Pilates y recuperación funcional. Establecimiento abierto de lunes a viernes. Tu centro de deporte en Mesoiro.

    4,8 +5

    Entrenamientos personalizados individuales o en grupos reducidos. Pilates y recuperación funcional. Establecimiento abierto de lunes a viernes. Tu centro de deporte en Mesoiro.

    Quality Plus Training

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  • imagen principal Rrsalud

    Ronda de Outeiro, 318 bajo - 15011 A Coruña

    Mi formación, junto con mi dilatada experiencia profesional me han demostrado que cada cuerpo es un mundo. En RRSalud contamos con un equipo multidisciplinar de entrenadores, fisioterapeutas y nutricionistas para ofrecer el mejor servicio, grupos reducidos de entrenamiento.

    Mi formación, junto con mi dilatada experiencia profesional me han demostrado que cada cuerpo es un mundo. En RRSalud contamos con un equipo multidisciplinar de entrenadores, fisioterapeutas y nutricionistas para ofrecer el mejor servicio, grupos reducidos de entrenamiento.

    Rrsalud

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Servicios entrenador personal en A Coruña (46)

Entrenador personal en A Coruña. Teléfono, mapa e información sobre empresas y profesionales relacionados con entrenador personal en A Coruña.

¿Buscas los mejores entrenadores personales en A Coruña?

Entre la variedad de 46 entrenadores personales que te vas a encontrar en la ciudad herculina podemos diferenciar a profesional que trabajan de forma independiente e individualizada, otros que ofertan clases a grupos reducidos en una sala de entrenamiento propia y algún entrenador personal en A Coruña que ofrece sus servicios dentro de gimnasios para supervisar tu rutina de ejercicios y prepararte una tabla de trabajo acorde a tus objetivos y aptitudes físicas. En nuestro listado encontrarás a algunos de los mejores personal trainer en A Coruña para que empieces a trabajar y a mejorar en tu condición física.

¿Qué precio tiene contratar a un entrenador personal?

Los precios que puede cobrar un personal trainer en A Coruña dependen en parte del número de sesiones al mes a las que acudas y también si se trata de entrenamientos individualizados o sesiones de entrenamiento en grupo reducido. Por norma general las tarifas por hora que cobran los 46 entrenadores personales en A Coruña se mueven en precios de entre los 15 y los 50 euros la sesión de entrenamiento. Otros detalles que dependen del precio son si estas clases son en una sala propia del entrenador, en gimnasio o a domicilio y exclusivas.

¿Necesitas una rutina de ejercicios personalizada?

Parte del trabajo que desarrollan los personal trainer en A Coruña es el de pautar una tabla de ejercicios a cada uno de sus pupilos para que puedan ir trabajando a su ritmo los diferentes grupos musculares. La metodología de trabajo de cada entrenador personal es diferente, pero todos caminan hacia la misma dirección, la de conseguir mejorar las capacidades atléticas de sus clientes. Algunos pueden buscar simplemente bajar peso haciendo algo de cardio y otros prepararse más concienzudamente para una competición deportiva en concreto. La meta se la pone cada uno y el trabajo del personal trainer en A Coruña es que llegues a acercarte lo máximo posible a este objetivo con supervisión, rutinas de trabajo y mucha motivación.

¿Necesitas un entrenador personal que te ayuda a recuperarte de tus lesiones?

Si te has lesionado durante una práctica deportiva y quieres acortar tiempos de recuperación para volver a tu estado anterior lo antes posible, la contratación de un entrenador personal en A Coruña con el que trabajes en la rehabilitación de la lesión y fortalezcas los grupos musculares debilitados podrá hacer que vuelvas a ser el de antes. Si eres deportistas profesional o aficionado y quieres volver a un estado óptimo para regresar a los campos de juego sin que el periodo de inactividad te pase factura, puedes contratar los servicios de un personal trainer para que te ayude a mejorar.

¿Qué es un coaching deportivo?

Un coaching deportivo es una persona formada en educación física que ofrece sus servicios para que puedas desarrollar tu potencial deportivo en una disciplina en concreto o simplemente como forma de ponerte en forma. Los personal trainer en A Coruña pueden adaptar el plan de rutinas de trabajo a todo lo que necesites, ya sea potencial determinados grupos musculares que están relacionados con una disciplina concreta que practiques frecuentemente o simplemente para rehabilitar una lesión o conseguir llegar a una condición física que te has puesto como meta. Trabajan de forma personalizada y supervisan la forma en la que haces cada ejercicio.

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