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Avda. Hnos. Fernández Alvarez, 9 Bajo - 32600 - Verín

Masajistas Higia en Verín

Masajistas Higia. Número de teléfono, calle, web, correo, horario y más información de Higia en Verín. Masaxes e terapias deportivas e relaxantes, entrenador personal, pilates, hipopresivos, yoga, pre-post parto, mellora de lesións crónicas e post-operatorias, baixada de peso, dietética e nutrición, dietas personalizadas, complementos alimenticios, medición antropométricas. Equilibrio entre corpo e mente.

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Avda. Hnos. Fernández Alvarez, 9 Bajo - 32600 - Verín (Ourense) ver mapa cómo llegar

Horario

De lunes a viernes de 10:15 a 13:15 y de 17:00 a 20:00.

El horario puede verse afectado debido a las restricciones COVID.

Masajistas Higia en Verín

Masaxes e terapias deportivas e relaxantes, entrenador personal, pilates, hipopresivos, yoga, pre-post parto, mellora de lesións crónicas e post-operatorias, baixada de peso, dietética e nutrición, dietas personalizadas, complementos alimenticios, medición antropométricas. Equilibrio entre corpo e mente.

  • Traballamos con grupos reducidos e técnicas específicas.
  • Masaxes deportivos, suecos e californianos.
  • Presoterapia, tabla de inversión, termoterapia, electroestimulación...
  • Ioga, pre e post parto, funcional training, comfort, aquagym...
  • Natación e ioga infantil, cursos de stretching, blend...

Información

  • 1Traballamos con grupos reducidos e técnicas específicas.
  • 2Masaxes deportivos, suecos e californianos.
  • 3Presoterapia, tabla de inversión, termoterapia, electroestimulación...
  • 4Ioga, pre e post parto, funcional training, comfort, aquagym...
  • 5Natación e ioga infantil, cursos de stretching, blend...
Higia, especialistas no deporte e na saúde. A través do noso método de traballo buscamos obter unha mellora a curto e largo plazo, traballamos con grupos reducidos e técnicas específicas, seguimento personalizado.

Servicios

Masaxes:

  • Californiano:
    Masaxe relaxante con movementos largos, fluidos e armoniosos.
  • Sueco:
    Obxectivo: eliminación de tensións e reafirmación de músculos e articulación. Efecto tonificante e relaxante favorece a circulación sanguínea e linfática e a eliminación dun gran número de toxinas.
  • Deportivo:
    Técnica deseñada para a prevención de lesións e mellora das fibras musculares en calquer actividade deportiva.

Terapias:

  • Presoterapia:
    Drenaxe linfático.
  • Electroestimulación:
    Ximnasia pasiva.
  • Termoterapia:
    Infrarrojos efecto sauna.
  • Tabla de inversión:
    Relaxación da musculatura da espalda e pescozo. Axuda a fortalecer os músculos da zona lumbar e cervical.

Clases personalizadas:

  • Blend:
    Combinación das técnicas de Hipopresivos e Pilates.
  • Contrology:
    Combinación de pilates, ''mat pilates'' e exercicios de tonificación para a mellora a nivel de musculatura interna e de grupos musculares maiores, respiración, control corporal, equilibrio e elasticidade.
  • Comfort:
    Utilización de técnicas de pilates terapéutico, exercicios de relaxación e movilidade articular, stretching. Clase enfocada a usuarios con algún tipo de dor ou lesión.
  • Entrenamiento personal:
    Adaptación de todas as técnicas necesarias para conseguir os teus obxetivos de manera personal e específica.
  • Funcional Training:
    Todo tipo de entrenamientos cardiovasculares e tonificación.
  • Pre/post parto:
    Realizase de forma individual ou en grupos reducidos.
  • Ioga Nidra:
    Técnica integral que permite desfacer nós ou bloqueos moi sútiles, física, enerxética, emocional e mentalmente, superándoos para a obtención de mellor calidade de vida e elevación da conciencia.
  • Hatha Ioga:
    Técnica do ioga máis tradicional, a través de posturas, movementos e control da respiración consiguese una mellora de nosa condición física, fortalecendo a mente e conciencia.
  • Outros:
    - Ioga infantil
    - Ioga en familia
    - Aquagym
    - Socorrismo
    - Natación infantil
    - Natación adaptada
    - Actividades polideportivas para nenos
    - Monitor de sala fitness
    - Charlas saludables
    - Cursos de stretching
    - Entrenador-preparador físico

Hábitos saludables:

  • Revisión previa:
    Pequena entrevista e medición en báscula de impedancia si é necesario.
  • Rutina saludable:
    Desarrollo de un plan específico que pode constar dunha rutina de exercicio, alimentación ou ambas según as necesidades.
  • Seguimento:
    Observación periódica da evolución e incorporación dos cambios necesarios.
  • Acceso a personas con movilidad reducida
  • Cita previa

Comentarios

#1. Páxinas Galegas dice:

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En esta ficha web podrá encontrar las actividades desarrolladas por Higia asi como una descripción con la información más relevante. 5 frases destacadas sobre sus especialidades, los servicios que realiza. A mayores podrá consultar los otros 2 registros disponibles para Masajistas y centros de masajes en Verín, Entrenador personal, Pilates, Dietistas y nutricionistas, dietas para adelgazar

Tambien podrá encontrar el horario de atención apertura. Los datos de contacto: el teléfono de Higia (principal) asi como la calle y dirección completa (Avda. Hnos. Fernández Alvarez, 9 Bajo - 32600) dentro de Verín o la ubicación gps en el mapa (tambien como llegar), enlaces a la pagina web (web, facebook, instagram) y el correo electrónico (email) para ponerse en contacto can Higia a través de email.

Además, en la parte visual se muestra el logotipo corporativo, la imagen principal identificativa de Higia, el visualizador de streetview con la vista de la calle Avda. Hnos. Fernández Alvarez, 9 Bajo - 32600 y sus cercanias. 5 imágenes adicionales relativas a los productos, trabajos, servicios de Higia.


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