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Antela

Vila Real, 15 (Diante do Colexio Santo Ángel) - O COUTO - 32002 - Ourense

Centro especializado en saúde, beleza e benestar. Fisioterapia, fisioestética, osteopatía, clases de pilates, ximnasia abdominal hipopresiva, drenaxe linfática, kinesiotaping, articulación temporomandibular, recuperación de lesións, preparación física, nutrición e enfermaría deportiva, atención a domicilio.

Centro especializado en saúde, beleza e benestar. Fisioterapia, fisioestética, osteopatía, clases de pilates, ximnasia abdominal hipopresiva, drenaxe linfática, kinesiotaping, articulación temporomandibular, recuperación de lesións, preparación física, nutrición e enfermaría deportiva, atención a domicilio.

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Antela

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www.antelasaude.com
AB Fitness

Ramón Puga Noguerol, 11 Bajo - 32005 Ourense

Gimnasio low cost con actividades dirigidas: fitness, pilates, zumba, yoga, body pump, GAP, TRX (elemento de suspensión), spinning, musculación, etc. El gimnasio dispone de escaladoras y máquina expendedora de snacks y cafés. Abierto los 365 días del año en horario ininterrumpido.

Gimnasio low cost con actividades dirigidas: fitness, pilates, zumba, yoga, body pump, GAP, TRX (elemento de suspensión), spinning, musculación, etc. El gimnasio dispone de escaladoras y máquina expendedora de snacks y cafés. Abierto los 365 días del año en horario ininterrumpido.

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AB Fitness
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www.abfitness.es
Artai

Dr. Fleming, 39 Bajo - 32003 Ourense

Centro deportivo, especialistas en Artes Marciales, Pilates, Bailes y Fitness. Kickboxing, Wushu, Kung-Fu, Lucha Olímpica, Taichi, Kenpo Kárate, aerobic, pilates, pesas.

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Artai
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www.artaigimnasio.es
Artai

Río Arenteiro, 7 Bajo - 32001 Ourense

Gimnasio especializado en artes marciales, taichí, kung-fu, sanda, kick boxing, fitness, bailes latinos, zumba, máquinas para musculación, clases de pilates, sala de cardio, psicomotricidad infantil. Defensa personal femenina.

Gimnasio especializado en artes marciales, taichí, kung-fu, sanda, kick boxing, fitness, bailes latinos, zumba, máquinas para musculación, clases de pilates, sala de cardio, psicomotricidad infantil. Defensa personal femenina.

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Athletics

Ribeira de Canedo, 22 Stno. - 32001 Ourense

Centro dedicado a entrenamientos personales, recuperación de lesiones, rutinas personalizadas, preparación de oposiciones, sala de musculación, races, crosstraining, crosskids, TRX, defensa personal Krav Maga, fitness, pilates, salud y nutrición.

Centro dedicado a entrenamientos personales, recuperación de lesiones, rutinas personalizadas, preparación de oposiciones, sala de musculación, races, crosstraining, crosskids, TRX, defensa personal Krav Maga, fitness, pilates, salud y nutrición.

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athleticscentroentrenamiento.com
Avelaíña

Celso Emilio Ferreiro, 45 Bajo - 32004 Ourense

Estudio de pilates. Ofrecemos los beneficios de la práctica de este método a personas de cualquier edad y condición física. Clases de suelo (Mat) para practicar la correcta alineación del cuerpo y ejercer la movilidad de todo el cuerpo. Reformer, para optimizar el trabajo muscular.

Estudio de pilates. Ofrecemos los beneficios de la práctica de este método a personas de cualquier edad y condición física. Clases de suelo (Mat) para practicar la correcta alineación del cuerpo y ejercer la movilidad de todo el cuerpo. Reformer, para optimizar el trabajo muscular.

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Avelaíña

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www.avelainhapilates.com
Benefit

Dr. Fleming, 32 Bajo - 32003 Ourense

Tu centro de fitness en pleno centro de Ourense. Amplitud horaria, equipamiento de fuerza y cardio de calidad, entrenamiento personal, entrenamiento funcional de alta intensidad y actividades dirigidas (pilates, yoga, TRX, GAP, core, stretching, BailaFit...).

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Benefit

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www.benefitgymclub.es
Bepower24

Monseñor José Álvarez, 10 Bajo - 32002 Ourense

En nuestro local llevamos a cabo diferentes actividades como musculación, entrenamientos personales, tonificación, zumba, pilates, sauna, powerbox, spinning... Estamos abiertos las 24 horas del día, todos los días del año, para que acudas todas las veces que quieras.

En nuestro local llevamos a cabo diferentes actividades como musculación, entrenamientos personales, tonificación, zumba, pilates, sauna, powerbox, spinning... Estamos abiertos las 24 horas del día, todos los días del año, para que acudas todas las veces que quieras.

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Enka

Progreso, 93 Entp. (Gal. Unión Progreso) - 32003 Ourense

Clases de danza oriental, danza del vientre, bollywood y bellynesian, danza de la polinesia, pilates, movilidad y flexibilidad, yoga y aeroyoga. Clases para todas las edades.

Clases de danza oriental, danza del vientre, bollywood y bellynesian, danza de la polinesia, pilates, movilidad y flexibilidad, yoga y aeroyoga. Clases para todas las edades.

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www.enkadanza.es
Espazo Concordia

Concordia, 20 Entlo. Izq. - 32001 Ourense

Fisioterapeutas en Ourense, psicoloxía e sexoloxía, terapia manual osteopática, terapia craneo-sacra, terapia maxilo-facial, lesións deportivas, recuperación funcional, fisioterapia reumatolóxica e neurolóxica, problemas vasculares e linfáticos, lumbalxias, hernias, cervicalxias, pilates e ioga.

Fisioterapeutas en Ourense, psicoloxía e sexoloxía, terapia manual osteopática, terapia craneo-sacra, terapia maxilo-facial, lesións deportivas, recuperación funcional, fisioterapia reumatolóxica e neurolóxica, problemas vasculares e linfáticos, lumbalxias, hernias, cervicalxias, pilates e ioga.

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Fisio Burgas

Camino Caneiro, 13 - 32004 Ourense

Servicios de fisioterapia y podología con cita previa. Sesiones de pilates, gimnasia abdominal hipopresiva y acupuntura. Osteopatía. Tratamiento de dolores de espalda, contracturas, esguinces, lesiones... Nº Registro Sanitario: C-32-000337.

Servicios de fisioterapia y podología con cita previa. Sesiones de pilates, gimnasia abdominal hipopresiva y acupuntura. Osteopatía. Tratamiento de dolores de espalda, contracturas, esguinces, lesiones... Nº Registro Sanitario: C-32-000337.

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Fisio Lagoas

Telleira, 8 Bajo - AS LAGOAS - 32004 Ourense

Especializados en fisioterapia obstétrica y uroginecológica, pilates y gimnasia abdominal hipopresiva. Drenaje linfático manual, inducción miofascial, suelo pélvico, rehabilitación respiratoria, roturas musculares, gimnasia para embarazadas, preparación al parto y post-parto... Nº de Registro Sanitario: C-32-000396.

Especializados en fisioterapia obstétrica y uroginecológica, pilates y gimnasia abdominal hipopresiva. Drenaje linfático manual, inducción miofascial, suelo pélvico, rehabilitación respiratoria, roturas musculares, gimnasia para embarazadas, preparación al parto y post-parto... Nº de Registro Sanitario: C-32-000396.

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Fisio Lagoas
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Fisio Lagoas

Bernardo González Cachamuíña, 9 Bajo - 32004 Ourense

Especializados en fisioterapia obstétrica y uroginecológica, pilates y gimnasia abdominal hipopresiva. Drenaje linfático manual, inducción miofascial, suelo pélvico, rehabilitación respiratoria, roturas musculares, gimnasia para embarazadas, preparación al parto y post-parto... Nº de Registro Sanitario C-32-000997.

Especializados en fisioterapia obstétrica y uroginecológica, pilates y gimnasia abdominal hipopresiva. Drenaje linfático manual, inducción miofascial, suelo pélvico, rehabilitación respiratoria, roturas musculares, gimnasia para embarazadas, preparación al parto y post-parto... Nº de Registro Sanitario C-32-000997.

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Fisiourense

Avda. Portugal, 32 Bajo - 32002 Ourense

Fisioterapia, osteopatía, pilates y estética. Tratamientos faciales y corporales, masajes relajantes, depilación láser, manicura y pedicura. Fisioterapia deportiva, neurológica, traumatológica y reumatológica, accidentes de tráfico, kinesiología holística, kinesiotape, cadenas musculares, gancheo, etc. NRS C-32-000211.

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Fisiourense
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Fisiovila

Avda. de Zamora, 40 Bajo - 32005 Ourense

Todo tipo de tratamientos: pilates, fisioterapia respiratoria, hipopresivos, drenaje linfático....fisioterapia en general. Se realizan los tratamientos a domicilio. Se admite el pago con tarjeta.

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Fisiovila

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Fitness Forma

Dr. Fleming, 45 Bajo - 32003 Ourense

Centro de ejercicio y bienestar en la localidad de Ourense. Fitness, musculación, spin bike, TRX, GAP, aerobic, pilates, Kung-Fu infantil, juvenil y adultos (defensa personal), zumba, pilates, etc.

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Gimnasio 2000

Ervedelo, 11 2º Stno. - 32002 Ourense

Gimnasia rítmica, pilates, pilates para embarazadas, fitness, sala de máquinas, programa integrado de actividad física para la 3ª edad, hipopresivos y TRX. Actividades para un buen mantenimiento general de la condición física.

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Global Fitness

Pablo Picasso, 1 Bajo - 32002 Ourense

Gimnasio especializado en actividades dirigidas y que ofrece un trato personalizado. Gap, step, spinning, aerodance, aerobic, fitball y pilates. Escuela de Pole Dance y Pole Fitness. Abierto de lunes a viernes.

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Global Fitness

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Marbel

Cardenal Quevedo, 2 - 32004 Ourense

Actividades: aeróbic, fitness, judo, musculación, pilates, jiu jitsu, defensa personal, entrenador personal, corrección postural, plataforma vibratoria... Nuestro equipo está integrado por profesionales que aman su trabajo, preocupados por mejorar y renovar sus conocimientos.

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Marbel
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www.gimnasiomarbel.com
Moovett

Avda. da Habana, 87 Local 6 - 32004 Ourense

Clases de pilates, Trx, zumba, bodyjump, salsa, bachata, salsa, ritmos latinos, cha cha cha, hip hop, danza orienta, sevillanas, ballet, bailes de salón. Drenaje linfático, tratamientos anticelulíticos, masajes, elaboración de dietas y planes de entrenamiento, presoterapia, estudio antropomético y evolución física.

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Moovett

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O Triskel

Dr. Gregorio Marañón, 21 Bajo A - 32005 Ourense

Centro de pilates en Ourense, yoga e hipopresivos, entrenamiento personal, fisioterapia... Pilates para embarazadas, bebés, pilates infantil, para adolescentes y tercera edad.

Centro de pilates en Ourense, yoga e hipopresivos, entrenamiento personal, fisioterapia... Pilates para embarazadas, bebés, pilates infantil, para adolescentes y tercera edad.

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Pablo Kinesis

Manuel Murguía, 18 Bajo - 32005 Ourense

Fisioterapia Ourense, Indiba Ourense, osteopatía Ourense, pilates Ourense. Terapia manual, radiofrecuencia Indiba, tendinitis y tecarterapia. Rehabilitación postquirúrgica, cardíaca, patologías metabólicas, cervicalgia, lumbociática, hernias de disco, cefaleas, vértigo, sinusitis, estreñimiento, hernia de hiato.

Fisioterapia Ourense, Indiba Ourense, osteopatía Ourense, pilates Ourense. Terapia manual, radiofrecuencia Indiba, tendinitis y tecarterapia. Rehabilitación postquirúrgica, cardíaca, patologías metabólicas, cervicalgia, lumbociática, hernias de disco, cefaleas, vértigo, sinusitis, estreñimiento, hernia de hiato.

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Pablo Kinesis

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www.pablokinesis.es
Pura Vida

Dr. Gregorio Marañón, 5 Bajo - 32005 Ourense

Entrenamiento personal , grupos reducidos, nutrición. Yoga, entrenamiento funcional, xtreme mobility. Trabajos de fuerza, elasticidad, equilibrio, ejercicios cardiovasculares y aeróbicos, entrenamiento en suspensión, corrección de postura corporal, control de la respiración... Centro de salud y bienestar.

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Pura Vida

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www.puravidaourense.es
Quercus

Progreso, 149 Sótano 2 - 32003 Ourense

Estudio de pilates modalidad mat y aparatos. Espacio acogedor y luminoso dirigido por profesionales cualificados, atención personalizada al cliente. Técnicas hipopresivas, entrenamiento individual.

Estudio de pilates modalidad mat y aparatos. Espacio acogedor y luminoso dirigido por profesionales cualificados, atención personalizada al cliente. Técnicas hipopresivas, entrenamiento individual.

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Quercus

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quercuspilates.com/index.html
Sabrosura

Benito Vicetto, 12 - 32004 Ourense

Escuela de baile y fitness. Bailes latinos, baile moderno, break, zumba, step, hipopresivos, HIIT, Strong, GAP, pilates... Disponemos de discoteca móvil para todo tipo de eventos. Aprende, diviértete y haz ejercicio con Sabrosura.

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www.sabrosura.es
Sam Mu Dojang

Río Mao, 26 Bajo - 32001 Ourense

Escuela de Artes Marciales especializada en Taekwondo, Hapkido (Defensa Personal) y Haidong Gumdo (Espada Tradicional Oriental). También ofrecemos clases de Defensa Personal Policial y clases individualizadas de pilates. Amplias instalaciones de 500 m2 con una sala de máquinas, vestuarios, sala de espera y recepción.

Escuela de Artes Marciales especializada en Taekwondo, Hapkido (Defensa Personal) y Haidong Gumdo (Espada Tradicional Oriental). También ofrecemos clases de Defensa Personal Policial y clases individualizadas de pilates. Amplias instalaciones de 500 m2 con una sala de máquinas, vestuarios, sala de espera y recepción.

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Sam Mu Dojang

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www.artesmarcialesourense.com
Saraiba Salud Integral

Concordia, 20 5º Dch. - 32003 Ourense

Yoga, pilates, método hipopresivo, masaje ayurvédico, masaje thailandés, TRX/entrenamiento funcional, dietética y nutrición, personal trainer, método sensetabac para dejar de fumar.

Yoga, pilates, método hipopresivo, masaje ayurvédico, masaje thailandés, TRX/entrenamiento funcional, dietética y nutrición, personal trainer, método sensetabac para dejar de fumar.

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Saraiba Salud Integral

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www.saraibasaludintegral.es
Saudeter

Pablo Picasso, 12 Bajo - 32002 Ourense

Clases de pilates, zumba y mantenimiento. Baile, actividades infantiles, animación y laboratorio deportivo. Aerobic, yoga, batuka, taichi, step, bailes latinos, bailes de salón, actividades infantiles, etc.

Clases de pilates, zumba y mantenimiento. Baile, actividades infantiles, animación y laboratorio deportivo. Aerobic, yoga, batuka, taichi, step, bailes latinos, bailes de salón, actividades infantiles, etc.

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Saudeter
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Profesionales pilates en Ourense (28)

Pilates en Orense. Teléfono, mapa e información sobre empresas y profesionales relacionados con pilates en Ourense.

¿Dónde hay un estudio de pilates en Ourense?

Para encontrar estudios de pilates en Ourense solo tienes que echar una hojeada a nuestro listado. Actualmente hay 28 opciones abiertas a las que puedes acudir si quieres aprender a entrenarte bajo el método que pilates ideó a comienzos del pasado siglo. Las clases de pilates son excelentes para mejorar nuestra movilidad y condición física independientemente de nuestro nivel de condición física o preparación previa, ya que hay diferentes sistemas de entrenamiento y niveles para adaptarse a cualquier usuario. Da igual que seas una persona joven con grandes capacidades físicas o que ya estés avanzado de edad y quieras mantenerte en forma y no perder ni movilidad o flexibilidad. Con un buen instructor de pilates en Ourense podrás mejorar en lo que te propongas.

¿Estás buscando un centro de pilates para niños en Ourense?

Como ya hemos dicho, las clases de Pilates en Ourense no saben ni de género, ni de condición física ni de edad. Es por eso que también hay posibilidad de llevar a un estudio de pilates en Ourense a tu hijo o hija. Las clases de pilates infantiles son algo diferentes que las de adultos, pues en ellas se intenta que los pequeños se diviertan además de hacer los ejercicios. Introducir la vertiente recreativa a la par de la física y didáctica es importante en una clase de pilates infantil, un a excelente actividad para mejorar la higiene postural en edades tempranas y que los pequeños se mantengan en forma.

¿Quieres corregir tu posición postural y vas a probar el pilates?

Uno de los motivos por los que es recomendable acudir a clases de pilates en Ourense es mejorar la higiene postural. Los vicios adquiridos por una posición incorrecta al sentarnos o al caminar pueden acabar desencadenando en dolores de espalda o de articulaciones, por lo que acudir a algunas de las 28 opciones de clases de pilates en Ourense puede ser interesante para conseguir cambiar esta mala postura y empezar a corregir nuestros malos hábitos antes de que sea demasiado tarde. Además de corregir posturas, también ganarás en flexibilidad y en movilidad.

¿Sabes lo que es el pilates reformer?

Entre las diferentes opciones de clases de pilates en Ourense entre las que puedes escoger, está en conocido como pilates reformer. El pilates reformer está pensado para gente que ya está avanzada en este método de entrenamiento o que tiene una buena condición física. El sistema de trabajo es muy similar al del pilates convencional, pero la diferencia es importante en tanto en cuanto a que se añaden elementos que aumentan el nivel de dificultad. En un centro de pilates en Ourense que impartan clases de Pilates Reformer tendrán cuerdas, pesas, plataformas de equilibrio y demás elementos que subirán la exigencia y dificultad de cada ejercicio a realizar.

¿Buscas un monitor que realice pilates Winsor?

Otro de los tipos de pilates en Ourense que puedes hacer es el que conocemos con pilates Winsor. Este sistema de entrenamiento basado en los métodos de pilates sufrió algunas variaciones a cargo de la instructora Mari Winsor. Estas clases de pilates se popularizaron a partir de los vídeos que esta instructora subía a internet y hoy ya es una corriente con adeptos en todo el mundo. Está pensado para aquella gente que quiera iniciarse en este método de entrenamiento y cuenta con un número corto y limitado de movimientos que se concentran en clases de no más de media hora. Es un complemento perfecto para rematar una sesión de entrenamiento más intensiva que arrancó con otra actividad física.

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