ARC Fitness

Faustino Santalices, 5 - 36004 Pontevedra

4,8 +5

Centro de entrenamiento personal y actividades dirigidas ubicado en la localidad de Pontevedra. Dispone de clases de pilates, aeróbic, actividades funcionales, de tonificación, acondicionamiento físico, etc.

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Centro de entrenamiento personal y actividades dirigidas ubicado en la localidad de Pontevedra. Dispone de clases de pilates, aeróbic, actividades funcionales, de tonificación, acondicionamiento físico, etc.

ARC Fitness

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Balión Salud

Santa Clara, 39 Bajo Iza. A - 36002 Pontevedra

Servicio de entrenamiento personal, prevención y readaptación de lesiones. Consulta de psicología en Pontevedra especializada en depresión, ansiedad, conducta alimentaria, duelo, problemas de autoestima, estrés, depresión, problemas del sueño, etc. Nº Reg. Sanitario C-36-003210. Psicología general sanitaria.

Servicio de entrenamiento personal, prevención y readaptación de lesiones. Consulta de psicología en Pontevedra especializada en depresión, ansiedad, conducta alimentaria, duelo, problemas de autoestima, estrés, depresión, problemas del sueño, etc. Nº Reg. Sanitario C-36-003210. Psicología general sanitaria.

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Balión Salud

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clinicabalion.com
Borja Alsina

Santa Clara, 39 - 36002 Pontevedra

Entrenamiento personal, grupal y readaptación de lesiones. Servicios no sanitarios, atención personalizada bajo cita previa.

Entrenamiento personal, grupal y readaptación de lesiones. Servicios no sanitarios, atención personalizada bajo cita previa.

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Borja Alsina

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Carlos Leirós
1

Luis Seoane, 2 1º E - 36003 Pontevedra

3 1

Entrenamiento personal, asesoramiento sobre vida saludable, establecer hábitos y pautas sobre el deporte, salud y nutrición para mejorar la calidad de vida, hipopresivos, yoga, pilates, etc.

3 1

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Carlos Leirós

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www.carlosleiros.es
Centro Sr

Portugal, 25 Bajo Dcha. - Monteporreiro - 36162 Pontevedra

4,9 +50

Espacio diseñado para la mejora del rendimiento y de la salud. Entrenamiento, valoración, readaptación de lesiones y planificación. Máster en prevención y readaptación de lesiones. Colegiado nº 60.184.

4,9 +50

Espacio diseñado para la mejora del rendimiento y de la salud. Entrenamiento, valoración, readaptación de lesiones y planificación. Máster en prevención y readaptación de lesiones. Colegiado nº 60.184.

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Centro Sr

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centrosr.es
David Chapela

Peregrina, 36 Bajo 1º - 2º - 36001 Pontevedra

4,9 +50

Centro de entrenamiento personal y fisioterapia en Pontevedra. Readaptación físico-deportiva. Entrenamiento online o presencial. Programación de carrera o bici. Nº colegiado: 62766.

4,9 +50

Centro de entrenamiento personal y fisioterapia en Pontevedra. Readaptación físico-deportiva. Entrenamiento online o presencial. Programación de carrera o bici. Nº colegiado: 62766.

David Chapela

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www.instagram.com/davidchapelatraining
Ergue Centro

Padre Fernando Olmedo, 10 Bajo Dch. - 36002 Pontevedra

Entrenamiento y seguimiento personal. Centro de fisioterapia, tratamiento de lesiones, dolores musculares, rehabilitaciones, problemas articulares, etc.

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Ergue Centro

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Fran Raido

Pza. Campolongo, 10 Bajo - 36002 Pontevedra

5,0 +10

Entrenamiento personalizado para cada usuario, grupos reducidos, asesoramiento, entrenamiento funcional, entrenamiento para empresas, espalda sana, mejora de la condición física, mejora de la composición corporal.

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Fran Raido

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www.facebook.com/fran-raido
GV Sports
1

Eduardo Pondal, 5 Bajo - 36001 Pontevedra

4,9 +70

Planes de entrenamiento personalizado especialmente para deportes de resistencia: triatlón, ironman, maratón, ciclismo, mountain bike, análisis biomecánicos, etc.

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GV Sports

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www.instagram.com/gvsportspontevedra
Gym Nº4

Eduardo Pondal, 66 A Bajo - 36003 Pontevedra

4,9 +30

Centro de entrenamiento personal y entrenamiento funcional (cardio, fuerza y flexibilidad). Clases de grupos reducidos, impartidas por profesionales.

4,9 +30

Centro de entrenamiento personal y entrenamiento funcional (cardio, fuerza y flexibilidad). Clases de grupos reducidos, impartidas por profesionales.

Gym Nº4

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www.instagram.com/gym_n4
Iago Pastor

Pontevedra

Servicio online de entrenamientos personales y dietas. Disponible para servicio presencial por la zona de Pontevedra. Especialista en la gestión de entrenamiento o dietas según objetivos.

Servicio online de entrenamientos personales y dietas. Disponible para servicio presencial por la zona de Pontevedra. Especialista en la gestión de entrenamiento o dietas según objetivos.

Iago Pastor

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www.instagram.com/iagopastor/?hl=es
JFH

Curtidoira, 2 - 36003 Pontevedra

5,0 +30

Sala de entrenamientos funcionales personalizados, recuperación de lesiones. Centro de readaptación muscular y valoraciones funcionales.

5,0 +30

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JFH

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www.instagram.com/jfhentrenamientofisioterapia
Lara Sade

Joaquín Costa, Galerías Centro Azul, Loc. 15 - 36003 Pontevedra

Salón de imagen personal especializado en cabello y cuerpo. Biopeluquería y estética natural, terapias capilares naturales. Posticería capilar: pelucas naturales artesanales hechas a medida y personalizadas. Las últimas tendencias de corte y peinado. Asesores de imagen profesionales, entrenador personal.

Salón de imagen personal especializado en cabello y cuerpo. Biopeluquería y estética natural, terapias capilares naturales. Posticería capilar: pelucas naturales artesanales hechas a medida y personalizadas. Las últimas tendencias de corte y peinado. Asesores de imagen profesionales, entrenador personal.

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Lara Sade

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www.larasade.es
MC

Avda. da Coruña, 54 Bajo - 36005 Pontevedra

Centro de fisioterapia y salud ubicado en la localidad de Pontevedra. Servicios: readaptación de lesiones, entrenamiento personal, nutrición, clases de pilates para grupos, etc. Nº de Registro Sanitario: C-36-003367.

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MC

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www.instagram.com/mc_fisioysalud
Metta

Álvaro Cunqueiro, 6 (Entrada por Cruz Roja, 24) - 36002 Pontevedra

4,8 +10

Entrenamiento personal, parejas y grupos. Nos adaptamos a los objetivos y las necesidades individuales de cada persona. Mejorando la calidad de vida a través del ejercicio físico.

4,8 +10

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Metta

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www.mettapontevedra.es
Pablo Dapena

Pontevedra

Entrenamiento personal online que ofrece planes de entrenamiento especializados en resistencia, carreras de larga distancia y triatlón a nivel básico, para personas que se inician, y avanzado para los más avanzados.

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Pablo Dapena

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pablodapenatri.com
Pablo GF

Pontevedra

Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Máster prevención y readaptación de lesiones deportivas. Máster actividad física y salud. Planifica programas de actividad física a domicilio y entorno natural. Destinado a personas sanas y con patologías. Con el objetivo de mejorar la condición psicofísica.

Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Máster prevención y readaptación de lesiones deportivas. Máster actividad física y salud. Planifica programas de actividad física a domicilio y entorno natural. Destinado a personas sanas y con patologías. Con el objetivo de mejorar la condición psicofísica.

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Pt Studio Pontevedra

Teixoeira, 1 Bajo 2 - 36003 Pontevedra

4,4 +5

Centro de entrenamiento personal en Pontevedra. Pérdida de peso, resistencia, bag training. Clases personalizadas, asesoramiento.

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www.instagram.com/ptstudiopontevedra
Rungalicia

Juan Manuel Pintos, s/n (Pabellón Municipal) Ofc. 4 - 36005 Pontevedra

Asociación deportiva sin ánimo de lucro ubicada en la localidad de Pontevedra. Entrenamientos personalizados y preparación de pruebas en ruta (maratón). Organización de rutas de senderismo.

Asociación deportiva sin ánimo de lucro ubicada en la localidad de Pontevedra. Entrenamientos personalizados y preparación de pruebas en ruta (maratón). Organización de rutas de senderismo.

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Rungalicia

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www.rungalicia.com
Sentia

Peregrina, 52 Bajo - 36003 Pontevedra

Centro de pilates en Pontevedra. Ofrecemos una amplia gama de servicios para nuestros clientes: psicología, nutrición, fisioterapia, pilates, entrenamiento personal y yoga. Clases para adultos y para niños/as en grupos reducidos. Atención con cita previa en los servicios sanitarios.

Centro de pilates en Pontevedra. Ofrecemos una amplia gama de servicios para nuestros clientes: psicología, nutrición, fisioterapia, pilates, entrenamiento personal y yoga. Clases para adultos y para niños/as en grupos reducidos. Atención con cita previa en los servicios sanitarios.

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sentiapilatescenter.com
Sportvedra

Echegaray, 21 - 36002 Pontevedra

3,6 +5

Estudio de pilates con grupos reducidos, ejercicios para embarazadas, escuela de la espalda y movimiento, entrenador personal & grupo, asesoramiento, rom-fit. Niños, embarazadas, adultos y mayores.

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Sportvedra

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www.sportvedra.com
Studio Workfitness

Ponte Boleira, 5 Bajo - 36003 Pontevedra

4,8 +10

Centro de pilates y entrenamiento personal. Especialistas en el sistema muscular, articular y en la integridad neurológica. Prevención y mejora de lesiones músculo-articulares.

4,8 +10

Centro de pilates y entrenamiento personal. Especialistas en el sistema muscular, articular y en la integridad neurológica. Prevención y mejora de lesiones músculo-articulares.

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Studio Workfitness

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www.workfitness.es
Suas Movemento

Antón Fraguas, 11 Bajo - 36004 Pontevedra

5,0 +10

Especialista en entrenamientos para mujeres durante las diferentes etapas de su vida; postparto, embarazo, etapa menopáusica... Clases de pilates, ejercicios de suelo pélvico (método Kegel). Grupos reducidos.

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Suas Movemento

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Training Cns

Avda. de Vigo, 15 Enpl. - 36003 Pontevedra

Entrenamientos personales, entrenamientos en grupos reducidos, gimnasia de mantenimiento senior, pilates, corrección postural y ejercicio terapéutico, pilates (pre y post natal), movimiento y respiración consciente, estiramientos.

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Training Cns

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TRX Entrenamiento Personal

Calle/Rúa As Devesas, 6 Bajo - 36004 Pontevedra

4,8 +20

Centro de entrenamiento especializado en TRX Suspensión training ubicado en Pontevedra. Grupos reducidos. Fuerza, flexibilidad y equilibrio trabajando todo el cuerpo.

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¿Necesitas mejorar tu forma física y buscas un personal trainer en Pontevedra?

Una buena forma de mejorar tu condición física contando con un asesoramiento ajustado por y para ti es contratar los servicios de algunos de los 25 entrenadores personales en Pontevedra. Los personal trainer pueden conseguir que experimentes una gran evolución en el plano físico a través de una metodología de trabajo diseñada para ti y tus objetivos y contando con el factor de motivación extra que te da el tener un entrenador pendiente de tus movimientos y capacidad de esfuerzo, parte del trabajo del entrenador personal es mantenerte motivado para hacer ejercicio físico.

¿Se puede contratar un entrenador personal a domicilio?

Algunos de los personal trainer en Pontevedra también ofrecen un servicio con la máxima personalización posible. Esto pasa por ofrecer el nivel más alto de trabajo individualizado y realizar el trabajo a domicilio. El hecho de hablar de trabajo a domicilio no tiene por qué estar directamente relacionado con pautar una tabla de ejercicios para hacer en casa mientras el entrenador personal te dirige el entreno, sino que el trabajo se puede llevar hasta la sala fitness de un gimnasio o hacer trabajo de cardio en la calle. Un personal trainer sabrá adaptarse al material y recursos con los que cuente cada uno de sus pupilos, así como también preparará la metodología de trabajo a cada persona.

¿Qué tipo de ventajas tiene contratar a un personal trainer?

La principal ventaja de contar con los servicios de un entrenador personal en Pontevedra es el hecho de tener siempre a una persona pendiente de ti. El trabajo bajo la tutela de un personal trainer es mucho más personalizado e individualizado. Un entrenador personal será alguien que prepare rutinas de ejercicios pensadas para ti, en base a tus objetivos y fisionomía. Además del trabajo precio de preparación de cada rutina, el personal trainer también se encarga de supervisar la rutina de trabajo y así comprobar que lo estás haciendo todo de forma correcta, evitando así que puedas caer en una lesión.

¿Buscas un entrenador personal que te ayuda a recuperarte de tus lesiones?

Una lesión que nos mantenga durante mucho tiempo parados puede hacer que nuestra condición física caiga en picado. Por eso tener de nuestro lado a uno de los 25 personal trainer en Pontevedra puede ser de gran ayuda para acelerar nuestra recuperación. Los conocimientos de un entrenador personal te ayudarán a acortar los plazos de recuperación realizando ejercicios específicos que ayuden a avanzar y fortalecer de nuevo la zona lesionada y, durante el tiempo que ese grupo muscular tenga que permanecer en reposo para permitir que la lesión se recupere, pueden pautarte otro tipo de ejercicios que hagan que tu cuerpo no se detenga.

¿Necesitas un preparador físico que te ayude a mejorar la tonificación muscular?

Tonificar puede ser a veces bastante complicado si no sabes muy bien qué ejercicios son los más adecuados para ello. Si has perdido algo de peso, pero no consigues definir muscularmente lo que te gustaría y fortalecer más los músculos sin aumentar de volumen demasiado, contar con el conocimiento y la experiencia de un entrenador personal en Pontevedra puede ser de gran ayuda para lograr lo que buscas. Un personal trainer sabrá qué ejercicios son los más adecuados para ti y te marcará repeticiones y pesos para que logres la definición que estás buscando y puedas presumir de cuerpazo.

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