Fem & Body

Avda. de Ferrol, 48 - CONXO - 15706 - Santiago de Compostela

Novedad electrofitness con tecnología de última generación aplicada a tu entrenamiento personal con sesiones dirigidas por entrenador, personal cualificado EEM, entrenamientos en grupos outdoor, grupos reducidos, entrenamiento electroestimulación (EMS) y T.A.G. También ofrecemos entrenamientos a domicilio.

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www.emandbody.es
2Steps

Hórreo, 98 Bajo - 15701 Santiago de Compostela

Centro dedicado a ofrecer servicios de entrenamiento personal, nutrición, fisioterapia, estética, baile y actividades dirigidas. Perder peso, tonificar, preparación física, pilates, hipopresivos, presoterapia, electroestimulación... Presencial, a domicilio y Online.

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Atlas Fisioterapia

Oslo, 1 Bajo - FONTIÑAS - 15707 Santiago de Compostela

Equipo de fisioterapeutas colegiados. Masaje terapéutico, terapia manual, drenaje linfático, osteopatía, acupuntura, auriculopuntura, ultrasonoterapia, rehabilitación neurológica, kinesiotaping, punción seca, asesoramiento nutricional, pilates, lesiones musculoesqueléticas. Entrenador personal. Asistencia a domicilio.

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Entrena Vida

Fontiñas, 49 - 15703 Santiago de Compostela

Centro de entrenamiento personal, con sesiones de entrenamiento totalmente personalizadas para cada cliente, según sus necesidades y objetivos. También realizamos entrenamientos de Krav Maga, sistema de combate y defensa personal diseñado por el ejercito israelí. Este sistema de defensa es apto para todas las personas.

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www.entrenavida.com
Nutriplus Sport

República Arxentina, 43 - 15701 Santiago de Compostela

Entrenamientos personalizados, nutrición y asesoramiento. Suplementación deportiva, estudio de alto rendimiento. Proteínas, aminoácidos, pre-entrenos, etc. Las mejores marcas al mejor precio.

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www.carlosblancosanjurjo.com
Ozonegym

Avda. de Barcelona, 25 - 15706 Santiago de Compostela

Entrenador personal, pilates, yoga, ciclo indoor, ozone full body, ozone get fit, zumba, box funcional y musculación. Un equipo profesional comprometido a guiarte para alcanzar tus metas.

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Río, 24 - MEIXONFRIO - 15705 Santiago de Compostela

Grupo de profesionales de la actividad física, salud y deportes, entrenamientos personales, hipopresivos, pilates, embarazo, postparto, quiromasaje, yoga. Grupo reducidos.

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www.resetentrenamientopersonal.com
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García Prieto, 1 Semisótano B - 15706 Santiago de Compostela

Grupo de profesionales de la actividad física, salud y deportes, entrenamientos personales, hipopresivos, pilates, embarazo, postparto, quiromasaje, yoga. Grupo reducidos.

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Simetria Hexagonal

Avda. de Lugo, 30 Bajo Dcha. - 15701 Santiago de Compostela

Centro de fisioterapia y entrenamiento personal, readaptación deportiva. Nº Registro Sanitario C-15-004247.

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Entrenador personal en Santiago de Compostela. Teléfono, mapa e información sobre empresas y profesionales relacionados con Entrenador personal en Santiago de Compostela.

¿Buscas un gimnasio que tenga entrenador personal en Santiago de Compostela?

Hoy en día la atención personalizada en el mundo del fitness se está poniendo de moda y muchos gimnasios ya ofrecen la posibilidad de trabajar d forma individualizada o en grupos muy reducidos con un entrenador personal en Santiago de Compostela que trabaje de manera personalizada y que prepara una rutina especialmente para ti, de acuerdo a tu fisionomía, tus objetivos, tu peso y tu altura. En nuestro listado podrás ver las 9 posibilidades de personal trainer en la ciudad que tienes disponibles para que escojas el centro deportivo que más te convenga.

¿Es posible contratar un entrenador personal a domicilio?

Si estás buscando la manera más individualizada y personalizada de trabajar en tu condición física, hay entrenadores personales en Santiago de Compostela que te ofrecen sus servicios a domicilio. Esto tiene una tiene un precio algo superior del que pagarías como cuota de gimnasio, pero también tiene la ventaja de que tendrás a una persona dedicada exclusivamente a ti mientras tengas hora de entrenamiento. El entrenador personal te preparará rutinas para llevarlas a cabo en tu propia sala de entrenamiento, en una sala que él tenga reservada para ello o incluso en plena calle.

¿Quieres tener una rutina de ejercicios personalizada?

Si estás cansado de hacer rutinas de ejercicios que has encontrado en internet o llegas a una sala de fitness de un gimnasio y no sabes muy bien qué máquinas debes usar o cuánto peso debes llevar en cada una de ellas, contratar los servicios de un personal trainer en Santiago de Compostela puede ser de gran ayuda para ti. Un entrenador personal tiene una metodología muy marcada que se adapta a las necesidades que tú tengas y las metas que quieras perseguir en cuanto a condición física. En base a ello, te preparará una rutina pensada exclusivamente par ti, con ejercicios variados y cargas y repeticiones bien explicadas. El propio personal trainer te observará en cada ejercicio para explicarte como se hacen de forma correcta y que no te puedas lesionar por una mala postura.

¿Qué tipos de entrenamiento se realizan con un personal trainer?

Con un entrenador personal en Santiago de Compostela puedes realizar cualquier tipo de entrenamiento. El procedimiento habitual es tener una primera sesión con el personal trainer en la que puedas comentarles cuáles son tus objetivos y que tipo de ejercicios y rutinas son las que te motivan. El trabajo del entrenador personal es prepararte física y mentalmente para que puedas cumplir tus metas y llegues a la condición física deseada con tu esfuerzo y un poco de motivación. La ventaja de realizar los trabajos con un entrenador personal de tu lado es que él o ella irán modificando tus rutinas y aumentando más la carga a medida que consigues progresos. Además, vigilarán la postura para evitar lesiones.

¿No tienes tiempo y buscas un entrenador personal online?

Si no dispones de tiempo para anotarte a un gimnasio, algunos de los personal trainer en Santiago de Compostela también pueden facilitarte sus lecciones y sesiones de trabajo personalizadas de manera totalmente online. Tan solo tienes que poner en contacto con algunos de los 9 entrenadores personales que trabajan en la capital gallega y ver a cuáles se les puede contratar a distancia. Ellos se encargarán de enviarte por correo una rutina diaria de ejercicios y de tener algunas sesiones de videollamada contigo para que les puedas comentar tus impresiones y objetivos para ir introduciendo modificaciones en las rutinas.

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